Вопрос теста:
Гибкостью называется способность ...
Варианты ответов на тест:
  • выполнять движения широкой амплитуды
  • выполнять координационно-сложные двигательные действия
  • противостоять утомлению в субмаксимальных по скорости нагрузках
  • максимально быстро чередовать сокращение мышц и их расслабление
Варианты ответов на тест:
  • выполнять движения широкой амплитуды
  • выполнять координационно-сложные двигательные действия
  • противостоять утомлению в субмаксимальных по скорости нагрузках
  • максимально быстро чередовать сокращение мышц и их расслабление